اسیا جام؛ هند د ګروپ پړاو وروستۍ لوبه کې عمان سره لوبېږي

د اسیا جام کرېکټ سیالیو په لړ کې نن جمعه، سپټمبر ۱۹مه له A ګروپ څخه د هند کرېکټ ملي لوبډله د عمان پر وړاندې لوبېږي.

هند او پاکستان دواړو له دې ګروپ څخه د یاد جام بل پړاو ته لاره موندلې ده. عمان خپلې ټولې لوبې بایللي او د مخته تګ چانس نه‌لري.

مېرمنو کې د ادرارو بې‌اختیاري؛  ډېر زېږون، غبرګولي او وزن ډېروالی یې لاملونه دي

د ادرارو «تشو متیازو» بې‌اختیاري یوه عامه او ځورونکې ناروغي ده چې ډېری مېرمنې له زېږون وروسته پرې اخته کېږي. یوشمېر ډاکټران وايي چې دغه ناروغي له زېږون وروسته د مېرمنو د جدي ستونزو څخه شمېرل کېږي.

له ژوند سره مخه ښه؛ ولې افغانستان کې مېرمنې ځان‌وژنې ته مخه کوي؟

سلام‌وطندار په هېواد کې د مېرمنو ترمنځ د ځان‌وژنې د پېښو څېړنې په تړاو په دې راپور کې له  اوو داسې کورنیو سره خبرې کړي چې د کورنۍ یوې غړې یې، ځان‌وژنه کړې ده.

د دې راپور موندنې ښيي چې جبري وادونه، د ښوونځیو تړل‌کېدل، فقر او د کورنیو فشار، نجونې ناهیلۍ ته اړ کړي او دا چاره لامل شوې چې دوی خپل ژوند ته د پای ټکی کېږدي.

فوټسال؛ د امکاناتو او ملاتړ د کموالي په سیوري کې د ځوانانو د خوښې لوبه!

فوټسال زړه‌راښکونکې او چټکیا لوبه ده چې له قوټبال په کوچني لوبغالي او په کمو لوبغاړو سره کېږي. دغه لوبه د فردي مهارتونو، چټکیا او د لوبډلو ترمنځ د همغږۍ له کبله د ځوانانو ترمنځ پر یوې خورا زړه‌راښکونکې لوبه بدله شوې. دې راپور کې له اتو هغو مېرمنو سره چې په کور کې د کورنۍ له غړیو یا ګاونډیانو سره فوټسال لوبه کوي، هم خبرې شوې دي.

باغران کې د غېږنیونې سیالي؛ هلمند لومړی مقام وګاټه

د هلمند د باغران ولسوالي په مرکزي لوبغالي «تکيه» کې د هلمند او غور ولايتونو د دوديزې غېږنيونې دوه ورځنۍ سيالي پای ته ورسېدې.

دغه سيالي د هلمند د بدني روزنې او ورزش د امريت په لارښوونه او د باغران د ورزش امريت په همکاري جوړې شوې وې.