«کاش آن فرصت را از دست نمی‌دادم»؛ این پاره‌‌ی مشترک از گفته‌های ۳۱ جوان گفت‌وگوشونده در این گزارش است؛ جوانانی که امروز از انتخاب‌های گذشته، فرصت‌های ازدست‌رفته و آرزوهای ناتمام ‌شان سخن می‌گویند. یافته‌های سلام‌وطندار از گفت‌وگو با ۱۶ دختر و ۱۵ پسر در نُه ولایت نشان می‌دهد که آموزش، اشتغال، مهاجرت و ازدواج، مهم‌ترین حوزه‌هایی اند که فرصت‌های ازدست‌رفته در آن‌ها، به حسرتی ماندگار و در بسیار موردها به ناخوشی‌های روانی تبدیل شده است.