پزشکان متخصص نسایی_ولادی در دایکندی، هشدار میدهند که کمبود آب بدن مادر در دوران بارداری، جریان خون و انتقال اکسیژن به جنین را کاهش میدهد و خطر سقط، زایمان زودرس، کندشدن رشد جنین، عفونتهای ادراری، قبضیت شدید و فشار خون پایین را افزایش میدهد. آنان، تأکید میکنند که نوشیدن آب کافی در دوران بارداری، نه تنها برای سلامت مادر، بل برای رشد و بقای جنین حیاتی است.
با وجود این هشدارها، زنان باردار در دایکندی، به دلیل نبود آگاهی و دسترسی محدود به آب سالم، آب کافی مصرف نمیکنند. حبیبهی ۲۱ساله که ششماه باردار است، میگوید: «اکنون ششماه باردار هستم. به دلیل مصروفیت در خانه و درس، نمیتوانم منظم آب بنوشم. روزانه حدود سه یا چهار گیلاس آب مینوشم. بعضی روزها حرکتهای جنین کم میشود و خودم همیشه احساس ضعف و تشنگی دارم. داکتر/پزشک گفته که باید روزانه ۱۰ پیاله آب بنوشم، اما فرصت نمیکنم.»
کبرا صالحی ۳۷ساله که هشتماه باردار است، نیز میگوید: «من جدی نمیگرفتم، هر وقت تشنه میشدم، آب میخوردم. روزانه شاید دو یا سه گیلاس. بعضی وقتها حرکتهای طفل کم میشد و میترسیدم که شاید طفل مشکل پیدا کرده باشد. همیشه احساس تشنگی و ضعف داشتم. داکتر گفت باید بیشتر آب بنوشم؛ اما کارهای خانه زیاد است و فراموش میکنم.»
این بیتوجهی در برخی موردها به پیامدهای جبرانناپذیری انجامیده است؛ زنانی که در ماههای آخر بارداری متوجه کاهش شدید مایع جنین میشوند و راهی جز سزارین یا بستری طولانی ندارند.
فاطمهی ۲۳ساله که به دلیل کمبود آب جنین مجبور به سزارین شد، میگوید: «در هفتماهگی فهمیدم طفلم کمبود آب دارد؛ چون حرکتش کم شده بود. من فقط وقت تشنگی آب مینوشیدم و بیشتر چای سیاه مینوشیدم. داکتر گفت باید روزانه آب زیاد بنوشم و از چای پررنگ جلوگیری کنم. در نهایت به دلیل ضعف طفل مجبور به سزارین شدم. کاش زودتر میدانستم که چای به جای آب ضرر دارد.»
فائزه محمدحسین ۲۵ساله از ولسوالی نیلی، میگوید: «وقتی ماه ششم بارداریام بود، دیدم طفل هیچ حرکت ندارد، فکر میکردم شاید زنده نباشد. خودم خیلی ضعیف بودم، سرگیجه داشتم و لبهایم خشک میشد. داکتر گفت کمبود آب دارد و من باید روزانه ۷ تا ۸ گیلاس آب بنوشم. حتا یک هفته در شفاخانه بستر شدم و داکتران گفتند این وضعیت میتواند جان مادر و جنین را تهدید کند. حالا هر روز سعی میکنم آب بنوشم، اما هنوز هم گاهی فراموش میکنم.»
زنان در دایکندی، به دلیل فقر، دسترسی محدود به آب سالم، دوری از مرکزهای صحی، مصروفیتهای روزمره و بیتوجهی خانواده، در وضعیت آسیبپذیری قرار دارند که سلامت خود و جنین شان را به خطر میاندازد.
راضیه احمدی، پزشک متخصص نسایی_ولادی، در بارهی فواید آب و خطرهای کمآبی در مادران باردار میگوید: «آب یک منبع حیاتی برای بدن است و در دوران بارداری اهمیت آن بیشتر میشود؛ چون هم مادر و هم جنین به آن نیاز دارند. اگر آب کافی نباشد، جریان خون و انتقال اکسیژن به جنین کاهش مییابد و رشد طبیعی آن مختل میشود. زنان باردار باید در سه ماه اول ۸ تا ۹ گیلاس، در سه ماه دوم ۹ تا ۱۰ گیلاس و در سه ماه سوم ۱۰ تا ۱۲ گیلاس آب بنوشند.»
عاقله محمدی، دیگر پزشک متخصص نسایی_ولادی، با اشاره به خطرهای ناشی از کمبود آب بدن مادر برای جنین میگوید: «آب برای زنان باردار بسیار مهم است. کمبود آب میتواند باعث ضعف مادر، افزایش خطر سقط و اختلال در رشد جنین شود. زنان باید روزانه حداقل ۸ گیلاس آب بنوشند و در ماههای آخر این مقدار بیشتر میشود. همچنین کمآبی بدن مادر باردار، میتواند باعث کاهش مایع امنیوتیک شده و در موارد شدید، سقط یا زایمان زودرس میتواند رخ دهد.»
پزشکان، تأکید میکنند که نوشیدن آب کافی در دوران بارداری، یکی از سادهترین راههای حفظ سلامت مادر و جنین است؛ اما تا زمانی که آگاهی و دسترسی به آب سالم افزایش نیابد، بسیاری از زنان باردار همچنان در معرض خطرهای ناشی از کمآبی قرار خواهند داشت.
